Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 240,10g.
Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Musli Bakaliowe. Mittagessen: Jabłko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Wieloziarnisty, Kawa. Abendessen: Kawa, Ryż Biały, Biedronka Jarmuż, Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Sonstiges: Tort. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Karolku's Gewichtsverlauf
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