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Hoy es el dia ! En breve voy a hacerme las pruebas del colesterol.... Este fue el motivo x el q empece a comer más sano,aunque aprovechando quería perder peso tmbn . Espero q me haya bajado y que no tengan q medicarme (algo que en mi familia viene de muchas generaciones ) pero espero ser la excepción 🙄
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888 kcal
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Fett: 22,31g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 95,20g.
Frühstück: Tostadas, Café con Leche Semi Descremada, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Patatas Cocidas, Repollo Verde, JAE Garbanzos, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Calabaza de Invierno Butternut, Queso Fresco, Café Cortado, Alcampo Mojama. mehr...
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 Kommentare
02 Feb 18 vom Mitglied: lalconp
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Venga! Ya verás como sale bien
02 Feb 18 vom Mitglied: Rebe 15
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02 Feb 18 vom Mitglied: MFC146
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02 Feb 18 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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02 Feb 18 vom Mitglied: solsolete1
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Gracias!!! Si salió perfecto ! De 270 he bajado a 100 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
02 Feb 18 vom Mitglied: rosana rubia
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Maaadre! Enhorabuena 👌🏻👌🏻👌🏻
02 Feb 18 vom Mitglied: MFC146
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02 Feb 18 vom Mitglied: Rebe 15
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02 Feb 18 vom Mitglied: Silvi-es+
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fenomenal me alegro por ti!
02 Feb 18 vom Mitglied: lalconp
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02 Feb 18 vom Mitglied: loregg07
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Gracias a tod@s 😘😘😘😘
Me he sentido muy apoyada
02 Feb 18 vom Mitglied: rosana rubia
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Enhorabuena! El factor más influyente del colesterol es la alimentación. Imagino que ya te habrás informado bastante acerca del tema, aunque no es exactamente como se ha divulgado en la medicina tradicional. Por si acaso, aquí te dejo un artículo muy interesante sobre el colesterol ;) https://www.fitnessrevolucionario.com/2013/08/02/mitos-y-verdades-sobre-el-colesterol-y-las-enfermedades-cardiovasculares/
02 Feb 18 vom Mitglied: simplifitca
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02 Feb 18 vom Mitglied: rosana rubia
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02 Feb 18 vom Mitglied: elviramos123
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rosana rubia's Gewichtsverlauf
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