|
Günaydın herkese sabah uyanınca yine tartılma krizi yaşadım mutfakta tartılıyorjm her tartıya çıktığımda farklı çıkıyo banyoda tartıldm artık 2 günden beri 100 gram vermişim çok kararsızım acaba doğru mu
|
686 kcal
|
Fett: 32,67g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 62,77g.
Frühstück: Fırında Tavuk, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Fındık, Badem, Doğal Peynir, Dost Yarım Yağlı Süt, Tarçın, Tarçın, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yağsız Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağlı Kereviz. Abendessen: Kuru Hurma. mehr...
|
|
 Kommentare
Bunu kendin bilebilirsin yaptığın spor veya beslenme düzeniyle iki günde verebilirsin de alabilirsin de. Tartıyı da düz ve sert bir zemine koyup ölçül 😊
02 Feb 18 vom Mitglied: gusiydee
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
acrnz1234's Gewichtsverlauf
|