Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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133,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 27,57g | Eiw: 33,03g | Kohlh: 18,89g.
Mittagessen: Salpicão de Frango, Alface Americana, Ovo, Ervilhas (Congelado), Cenouras, Vagem Cozida. Abendessen: Ovo Mexido, Salpicão de Frango, Sabor Light Panqueca de Ricota com Espinafre. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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