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Einen schönen Freitag wünsche ich euch :] morgen gehts wieder auf die Waage... :O
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950 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 108,52g.
Frühstück: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken. Mittagessen: Bonduelle Gemüsemais, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Gutes Land Maasdamer, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Take Away Smoothie Erdbeere-Kirsche-Rote Beete. mehr...
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Schafili's Gewichtsverlauf
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