Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
|
67,5 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 63,92g | Eiw: 109,18g | Kohlh: 235,53g.
Frühstück: Маслодел Варёнка, Брынза, Беллакт Масло Сливочное 60%, Vitalnan Скандинавский Цельнозерновой Хлеб, Геркулес Хлопья Овсяные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Вафли, Chin-Su Соус Чили Острый, Редька, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Abendessen: Зеленое Яблоко, Coral Club Daily Delicious Beauty Shake, Президент Творог 2%, Зеленое Яблоко, Соевый Соус, Брынза, Беллакт Масло Сливочное 60%, Vitalnan Скандинавский Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kinder Maxi King, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annoushkau's Gewichtsverlauf
|