Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
|
78,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2641 kcal
|
Fett: 191,02g | Eiw: 157,33g | Kohlh: 83,08g.
Frühstück: Haribol Beijinho, Brigadeiro, Essential Foods Xylitol, Torta de Frango Low Carb. Mittagessen: Leite de Coco Caseiro, Leite de Coco Caseiro, Jussara Creme de Leite, Ovo Cozido, La Table D'or Patê à Base de Ricota Sabor Tomate Seco, Hellmann's Maionese, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Subway Tomate. Abendessen: Antarctica Guaraná (Copo), Bolo Low Carb, Jussara Creme de Leite, Trident Trident Sensations, Calabresa, Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Requeijão, Essential Nutrition Xilitol, Torta de Frango Low Carb. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inessilva088's Gewichtsverlauf
|