acrnz1234's Notizen, 04 Feb 18

Arkadaşlar yarın annem benim için hiç yağ koymadan kendi kendine tavuk ciğeri pişircek sizce akşam yemeğinde ne kadar yenmeli sıkı çok faz kalori almak istemiyorum

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2018:
667 kcal Fett: 21,12g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 98,31g.   Frühstück: Yağsız Kızarmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Domatesler, Mercimek Çorbası. Mittagessen: Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma. mehr...
2093 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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