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1302 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 138,34g.
Frühstück: Чай, Курага, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Рис Отварной. Abendessen: Куриная Печень, Салат Витаминный. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кофе с Молоком, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Natura Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
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