Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 37,92g | Eiw: 28,66g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: Rempeyek, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Goreng. Mittagessen: Pisang, Es Kelapa Muda, Pisang, Es Kelapa Muda. Abendessen: Telur Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Pepaya, Pisang. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sophiaputri's Gewichtsverlauf
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