Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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116,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2695 kcal
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Fett: 99,91g | Eiw: 99,42g | Kohlh: 347,36g.
Frühstück: Miele, Tè (Infuso), Biscotti Frollini. Mittagessen: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pizzetta Sfoglia. Abendessen: Dolciando & Dolciando Frollini di Mela, Delizie di Calabria Bomba Dell'amore, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Gamberi. Snacks/Sonstiges: Strudel di Mele. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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