Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 23,17g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 180,71g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Моцарелла, NovaSweet Фруктоза, Махеевъ Джем Апельсиновый, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Акульчев Венские Вафли, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: ФЭГ Огурцы Солёные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marussiaω's Gewichtsverlauf
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