|
|
1020 kcal
|
Fett: 29,39g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 89,85g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Зеленое Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Творог 2%, Банан. Mittagessen: Грецкие Орехи. Abendessen: ТВХ Лаваш без Дрожжей, Картофельное Пюре, Большая Кружка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lkazutina85's Gewichtsverlauf
|