А я решила снова испытать судьбу! кто учавствует? моя цель 5-4 килограмма. обмеры : 77 кг, ог 93, от 81, от 96,л и п бедра 55. ну посмотрим , насколько я азартна)))) сеголнч безумно зочется жрать))))
|
1768 kcal
|
Fett: 59,88g | Eiw: 143,69g | Kohlh: 172,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Мистраль Гречка, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Сода, Гарнец Рисовая Мука, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком, Минтай, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Сода, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Екатерина, я тоже снова участвую в тэ, надеюсь в этом сезоне попасть в 100, если нет, то увидеть к концу сезона на весах цифру 59-58. Желаю удачи, ты просто молодец!!!💪💪💪
05 Feb 18 vom Mitglied: G_Katerina85
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
icecold2007's Gewichtsverlauf
|