3 из 5
|
1342 kcal
|
Fett: 57,67g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 134,05g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Славянка Обыкновенное Чудо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пирог с Картошкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи с Мясом. Abendessen: Йогурт Домашний, Творог 5%, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Колбаса Варено-Копченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Epica Йогурт Ананас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
|
1910 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
|