Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 91,43g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 202,62g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо, Банан. Mittagessen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Баклажан, Сыр Пармезан (Твердый), Помидор Запеченный. Snacks/Sonstiges: Капуста, Морковь, Хурма, Грецкие Орехи, Банан. mehr...
|
|
1871 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария хлесткина's Gewichtsverlauf
|