|
baru belajar pakai fatsecret....ada yang bisa bantu kasih info maksudnya garis merah dan kuning di status temen2..heee
|
74,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
834 kcal
|
Fett: 27,80g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 116,89g.
Frühstück: Sup Ayam, Tropicana Slim Beras Merah, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau, Pepaya. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Telur Balado. Abendessen: Sayap Ayam. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. mehr...
|
Verlust von 4,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
devinifera's Gewichtsverlauf
|