Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 74,91g | Eiw: 117,47g | Kohlh: 242,48g.
Frühstück: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Makaroni. Mittagessen: Pala, Daun Bawang, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Abendessen: Bawang Putih, Bawang Merah, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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