Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Manzana, Café con Leche, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Nutrytec Roscón de Reyes Proteico, LM Empanada de Atún, Pez Espada, Hida Pisto Fritada de Verduras. Abendessen: Pan de Pueblo, Longaniza. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rgcmaria's Gewichtsverlauf
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