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5 yumurta 100 gr yulaf fırında kabak havuc karnabahar üzeri yoğurt.iş yeri menüsü 😊
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3316 kcal
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Fett: 110,61g | Eiw: 190,77g | Kohlh: 393,73g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein , TekSüt Lor Peyniri, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı, Pekmez. Mittagessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Kabak, Yumurta. Abendessen: Et Haşlama, Pirinç Pilavı, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Pınar Laktozsuz Protein Süt, Tadım Sarı Leblebi, Ezogelin Çorbası, Zeytinyağı. mehr...
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developer26's Gewichtsverlauf
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