anuta_rogozina's Notizen, 09 Feb 18

Алелуя!!!! Он сдвинулся с «мертвой точки»
57,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2018:
1158 kcal Fett: 41,71g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 97,06g.   Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Темный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Лосятина. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод, Лосятина. Snacks/Sonstiges: Пирог с Картошкой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Колбаса Варено-Копченая, Штолле Пирог с Брусникой, Мармелад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anuta_rogozina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.