Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: 100%.
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791 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 5,54g.
Mittagessen: Abobrinha Refogada, Abobrinha Refogada, Couve Manteiga Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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