|
Chegando na minha meta ❤❤ zero exercícios e nada de flacidez. Vou começar exercícios amanhã para tonificar e só pq a low carb é maravilhosa!!
|
49,3 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Heeee que bom é muito alegria 😁😙
10 Feb 18 vom Mitglied: katty 20018
|
Amoooo Low Carb e não troco nunca mais!!!!Ja esqueci o que é arroz,bolo,doces(só incluo meu pão cerca de 2 vezes por semana pq eu amo),sigo feliz com esse estilo de vida e finalmente não vivo pela comida.
10 Feb 18 vom Mitglied: BarbaraSouza02
|
Bárbara tenta trocar o pão pelo rap 10 integral. Comprei essa semana e vou introduzir alguns dias pq tem 13 carboidratos liquidos apenas. Acho que recheado de frango e ricota dá pra passar um dia inteiro ❤❤
11 Feb 18 vom Mitglied: BrunnaRoberta
|
Low carb é vida! Tbm emagreci sem exercícios regulares. Eu vou entrar numa academia mês que vem pra tonificar tbm.
11 Feb 18 vom Mitglied: amandaed
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BrunnaRoberta's Gewichtsverlauf
|