Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 9,08g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 35,23g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Груша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lkazutina85's Gewichtsverlauf
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