Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 19,74g | Kohlh: 88,73g.
Frühstück: Mayones, Buah Naga, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Morin Selai Strawberry. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng tanpa Daging. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ahulkhairat's Gewichtsverlauf
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