Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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96,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 269,96g.
Frühstück: Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Nescafé Classic, Carrefour Leche Desnatada. Mittagessen: Mandarinas, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Papa Cocida, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Mandarinas, Papa Cocida, Espinacas Cocidas (Frescas), Cazón. Snacks/Sonstiges: Vitalinea 0% Sabor Coco, Carrefour Yogur Estilo Griego 0%, Hornimans Manzanilla, Gullón Digestive Avena Choco. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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