Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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94,6 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon & Cheese. Mittagessen: Healthy Choice Four-Cheese Ravioli & Chicken Marinara. Abendessen: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Old Trapper Peppered Beef Jerky, Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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