Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
156,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 29,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2018:
1269 kcal Fett: 30,76g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 107,98g.   Frühstück: Kroger Low Fat Cottage Cheese. Mittagessen: Campbell's Slow Kettle Southwest Style Chicken Chili, Ritz Crackers - Fresh Stack, Sweet Pickle Relish, Hellmann's Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Red Table Wine, Brussels Sprouts, Green Giant Veggie Tots - Cauliflower, Hormel Lemon Garlic Pork Tenderloin. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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