Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 14,79g | Eiw: 14,34g | Kohlh: 66,22g.
Frühstück: Leblebi, Kuru Üzüm, Badem, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Nescafe Sade. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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birkezdaha's Gewichtsverlauf
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