Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
|
67,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
434 kcal
|
Fett: 14,79g | Eiw: 14,34g | Kohlh: 66,22g.
Frühstück: Leblebi, Kuru Üzüm, Badem, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Nescafe Sade. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birkezdaha's Gewichtsverlauf
|