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ayunas
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57,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 99,72g | Kohlh: 155,77g.
Mittagessen: Minuto Verde Choclo Grano, Carne Mechada, Zapallo, Papa Cocida. Abendessen: Quillayes Yoghurt con Trozos de Frutilla, Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Plátano, Whey Protein Gold Standard, Avena Instantánea, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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r.salas_'s Gewichtsverlauf
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