Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
|
66,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 71,44g | Eiw: 110,03g | Kohlh: 162,34g.
Frühstück: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, ВкусВилл Ремесленный Шоколад 55% на Овсяном Молочке, Якитория Васаби, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Якитория Соевый Соус, Перекресток Коктейль Морской, Каравай Ролл Пшеничный, Ашан Киви, Запеканка ПП-1. Mittagessen: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо Куриное, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Язык Говяжий Отварной, Каравай Ролл Пшеничный. Abendessen: Магнит Яблоко, Джаз Арахис Жареный Соленый, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Chikoroff Цикорий Капучино. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|