Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 64,31g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 225,87g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Milho, Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. Abendessen: Gomes da Costa Pate de Atum, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Pão Francês, Danette Danette. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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hasselmann90's Gewichtsverlauf
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