Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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112,5 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 6,08g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 67,08g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Wal-Mart Gala Apple. Mittagessen: Melba Toast, Pace Picante Mild Salsa, Tomatoes, Lettuce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Celery , Cabbage , Dehydrated Onion. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Cuties Mandarin Orange. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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neotiny70's Gewichtsverlauf
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