Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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112,2 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 8,38g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 54,79g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Wal-Mart Gala Apple. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Lettuce. Abendessen: Great Value Diced Canned Tomatoes, Onion Flakes, Celery , Cabbage, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Cucumber (with Peel) . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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neotiny70's Gewichtsverlauf
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