Hari ini puasa... (InsyaAlloh 🙏)
53,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2018:
310 kcal Fett: 0,59g | Eiw: 4,90g | Kohlh: 74,94g.   Abendessen: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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