Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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143,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 155,27g | Kohlh: 9,99g.
Mittagessen: SPAR Broccoli, Billa Pfefferoni Scharf , Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Clever Hühnerfilet. Abendessen: Clever Hühnerfilet, Schärdinger Landfrischkäse Leicht , SPAR Broccoli. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Tann Speckwürfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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