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Los resultados que consigues serán directamente proporcionales al esfuerzo que aplicas.
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 132,80g | Kohlh: 96,68g.
Frühstück: Café Soluble, Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Ternera, Hacendado Espinaca Cortada. Abendessen: Caladero Langostino Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Sirena Espárragos Trigueros. Snacks/Sonstiges: Café Soluble, Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Leche de Avena, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Feb 18 vom Mitglied: MFC146
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aalbasa's Gewichtsverlauf
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