Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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88,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 318,17g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds. Mittagessen: Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Granny Smith Apples, Fuji Apples, Carrots, Red Cabbage, Hummus - No Added Oil, Celery, Broccoli. Abendessen: Trader Joe's Organic Vegetarian Chili, Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Dried Prune. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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