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Обед ☘️
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1017 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 107,80g.
Frühstück: Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо. Mittagessen: Минтай Запечённый, Картошка Вареная, Борщ с Говядиной. Abendessen: Рускон Тефтели из Говядины , Бахетле Перловка с Овощами, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко Зеленое. mehr...
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2689 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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urusova151's Gewichtsverlauf
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