Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 120,44g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе (Растворимое), Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриное Филе, Кофе (Растворимое). Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сельдерей, Кофе (Растворимое), Магнит Апельсин, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Danone Йогурт 1,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Елена Я Худею's Gewichtsverlauf
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