|
Сегодня с ветчиной)))
|
1139 kcal
|
Fett: 32,85g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 121,94g.
Frühstück: Дымов Ветчина с Окороком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Добрый Сок Томатный, Красное Яблоко, Капустный Салат, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Abendessen: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Milky Way Шоколадный Батончик, Компот из Сухофруктов, Апельсин. mehr...
|
|
3249 kcal
|
Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Wandern - 2 Stunden, Putzen - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НадиБелая's Gewichtsverlauf
|