Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 264,50g.
Frühstück: Portakal, Kırmızı Domates, Ekici Hellim Peyniri, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytin. Mittagessen: Tahin Pekmez, Balkabağı. Abendessen: Ev Kızartması, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Çerezya Kuru İncir, Şölen Lokkum, Torku Light Süt, Simbat Mebrum Hurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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