Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
|
84,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 55,35g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 22,98g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Süzme Peynir, CP Piliç Kokteyl Sosis, Sahanda Yumurta. Abendessen: Antrikot, Lahana Sarması, Ayran. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cennetusgu's Gewichtsverlauf
|