|
Hari ini rasa nya udh makan banyak bgt, tp blm nyampe 1000 kalori. Inget - inget lg dari pagi makan apa aja 🤔 kali aja ada yg blm ke input
|
1073 kcal
|
Fett: 44,03g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Tahu Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng, Buncis, Cap Cay Kuah. Abendessen: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kayu Manis, Jinten, Bubuk Kari, Lada Hitam, Bawang Putih Bubuk, Garam, Bawang Putih Cincang, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Sawi Dimasak. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Ketan (Ketan), Pepaya. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ajengayuni's Gewichtsverlauf
|