balimazize's Notizen, 21 Feb 18


Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
828 kcal Fett: 33,21g | Eiw: 21,06g | Kohlh: 113,65g.   Mittagessen: Çay (Demlenmiş), Fiskobirlik Nuga, Beyaz Ekmek, Mavi Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Torku Favorimo, Çay (Demlenmiş), Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Elma, Kuru Kayısı, Portakal. mehr...
1934 kcal Bewegung: Pilates - 12 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...

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