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1472 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 133,10g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Миндаль, Хлебец, Помидоры, Брынза, Овсянка. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Гречка Отварная, Сазан. Snacks/Sonstiges: Смузи, Чай, Вареное Яйцо, Миндаль, Английский Грецкий Орех, Изюм. mehr...
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AidaSmail's Gewichtsverlauf
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