Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 63,66g.
Frühstück: Томатный Сок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Магнит Сыр Костромской 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Abendessen: Кабачковая Икра, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ашан Сыр Костромской , Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Бородинские, Творог 5%, Творог 5%, Dymatize Whey Protein Isolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Виктория Калина's Gewichtsverlauf
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