le soir steaks hachés et haricots ,rien de tel pour perdre , enfin sur moi ca marche
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74 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 78,22g.
Frühstück: Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Café au Lait. Mittagessen: Banane, Gerlinéa Coupelle Crème Saveur Café. Abendessen: Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Haricots Verts. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sandra22210's Gewichtsverlauf
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