Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 17,64g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 130,72g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: Philadelphia Regular Cream Cheese, Whole Wheat Bread, Onions. Abendessen: Vegetable barley soup. Snacks/Sonstiges: Beer, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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baggins12's Gewichtsverlauf
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