|
|
1797 kcal
|
Fett: 108,65g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 5%, Махеевъ Клубничный Джем, Капучино, Сырники, Сметана 15%, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде. Mittagessen: Котлеты из Фарш Мираторг, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Помидоры, Белая Дача Салат Корн. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Желтый Сладкий Перец, Hochland Фетакса, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Белая Дача Салат Корн, Семга на Гриле. mehr...
|
|
601 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 27 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elimadjeg's Gewichtsverlauf
|